Trabajando por la salud de la comunidad

Supera tu fobia a volar

¿Sientes el anhelo de volar pero te causa angustia solo de pensarlo? ¿Esta situación limita tu vida haciendo que no cojas aviones

Si has respondido sí a alguna de estas cuestiones o conoces a alguien en esta situación, sigue leyendo, sin duda te interesará lo que vengo a contarte.

La fobia a volar es un miedo irracional y exagerado a realizar un viaje en avión, siendo la más común y numerosa de las fobias a los medios de transporte. 

Las fobias, según el objeto fóbico, se dividen en dos grupos:

  • Fobias comunes o miedo exagerado a aquellas cosas que la mayoría de las personas tememos, como la noche, la muerte o la soledad.
  • Fobias ocasionales: la angustia, en este caso, surgirá en situaciones especiales, como la que nos ocupa en esta ocasión, el miedo a volar. 

Para el Psicoanálisis el objeto fóbico, es decir, el avión, es secundario. Lo importante es el sujeto que la padece.  

Aunque en la conciencia el miedo aparece asociado a una situación determinada, sin embargo, a nivel inconsciente, lo que ha tenido lugar es un desplazamiento sobre el objeto fóbico de una situación psíquica que es la que produce el verdadero temor.  

Cuando el sujeto siente la angustia, no puede escapar de ella, ya que es un afecto que le viene del interior del organismo. Por medio de este desplazamiento sobre el objeto fóbico, un temor interior puede desplazarse sobre un objeto exterior, del cual, ahora sí, puede escapar el sujeto. ¿Cómo? Evitando el objeto fóbico: evitando volar, por ejemplo, evita la angustia. De esta manera la fobia es una forma de “solucionar” el problema, pero vemos que esta “solución” no es más que pasajera, ya que la fobia se va extendiendo a otras situaciones y a otros objetos. 

¿Cómo puedo tratar la fobia?

Lo que tenemos que ver es a qué realmente le tiene miedo el sujeto; indagar qué situación psíquica le compromete, qué situación le es intolerable, para intervenir sobre ella. Dicha intervención romperá la conexión con el objeto fóbico.  

Trata la fobia y recupera la sensación de disfrutar plenamente de tus viajes con el Psicoanálisis. 

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